Difesa personale: nozioni teoriche e pratiche
Venerdì 21 novembre - ore 18:00: La consapevolezza del pericolo è la prima forma di difesa! Osservare spazi, persone, cose, situazioni, prendere distanze da tutto ciò che ci insospettisce e ci destabilizza. Consigli teorici e piccole tecniche pratiche di autodifesa quelle sperimentate oggi presso la Scuola Diamante Danza, grazie ai Maestri di Aikido Michele Ceccattini e Luca Murgia. L'evento promosso dagli Inner Wheel Club di Città di Castello e di Sansepolcro ha riscontrato gradimento per le modalità di approccio all'argomento e gli utilissimi contenuti proposti. La proposta si affianca ad altre importanti iniziative che il Club di Sansepolcro sta portando avanti in queste giornate dedicate al tema della violenza di genere.