Benessere e Longevità
INNER WHEEL Cosenza e Rotary Club TELESIO insieme per parlare di “Benessere e Longevità”. Relatore d’eccezione il Prof. Luigi Maselli, docente e ricercatore universitario di Lifestyle Medicine, formatosi accademicamente in medicina, neuroscienze e nutrizione tra America ed Europa: obiettivo principale dell’intervento è promuovere, propagandare e diffondere la cultura del corretto stile di vita, in accordo con quanto sancito dall’OMS, creando un collegamento tra Salute e Cura della Salute. “Rompere” un’abitudine ed allontanare così i comportamenti dannosi per la nostra salute attraverso lo strumento del Modello TransTeoretico (TTM), che muove dagli aspetti temporali e dinamici del cambiamento comportamentale articolandosi attraverso vari stadi: Precontemplazione, Contemplazione, Determinazione, Azione, Mantenimento. Un pubblico attento ha stimolato un vivace confronto nella discussione conclusiva.