“Quando il cervello ci fa degli scherzi” per il Club IW Torino Europea C.A,R.F.
Martedì 7 febbraio, nelle sale del Grand Hotel Sitea, il nostro Club ha incontrato la dottoressa Stefania Rivoira, psicologa psicoterapeuta, con una carriera professionale iniziata negli anni ’90, lavorando in ambito clinico, forense e formativo. Il problema della nostra mente e del rapporto tra noi e gli altri ha raccolto interesse e la nostra serata ha visto la presenza di autorità Innerine, la Governatrice Patrizia Gentile, la past Governatrice Giovanna Cinotto, la Presidente del Club IW di Cerignola Maria Santomartino e molti ospiti. La nostra oratrice fin da subito ha chiarito che il suo principio cardine è “aiutare a raggiungere il benessere interno” che, in un’epoca di profondi e rapidi cambiamenti non è sempre facile a qualsiasi età. La nostra realtà non è solo razionale, mente e cuore non sempre sanno trovare un equilibrio, lo stesso nostro mondo di relazioni sociali ci influenza e modifica il nostro comportamento. E’ utile riconoscere il ruolo dei nostri bias, o distorsioni cognitive, che ci allontanano dalla razionalità nei nostri processi mentali, ci portano a creare una realtà soggettiva che può essere lontana dal vero e non facilita la nostra esistenza. In queste situazioni arrivare a conoscere le proprie criticità è estremamente importante, non sempre questo può essere un percorso fatto autonomamente, ma l’apertura agli altri della nostra mente, magari ricorrendo anche all’aiuto di uno psicoterapeuta può essere di grande aiuto. Dopo la presentazione teorica del problema si è aperta la fase più dinamica della serata con un intreccio di domande, considerazioni dei presenti e risposte molto interessante che ci ha portato a prolungare con piacere la nostra conviviale.